Lachsspieße mit Grillgemüse
Lachsspieße mit Grillgemüse sind eine köstliche Abwechslung für den Grill. Saftiger Lachs und buntes Gemüse werden auf Spieße gesteckt und gemeinsam gegrillt. Das Ergebnis sind herrlich würzige und gesunde Spieße, die nicht nur Lachsliebhaber begeistern werden. In diesem Rezept zeigen wir Ihnen, wie Sie diese leckeren Lachsspieße ganz einfach zubereiten können.
Zutaten
- 400 g Lachsfilet
- 1 Zucchini
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 rote Zwiebel
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Den Lachs in Würfel schneiden und beiseite stellen.
- Die Zucchini und Paprika in Stücke schneiden.
- Die Zwiebel in Ringe schneiden.
- Knoblauchzehen fein hacken.
- Die Gemüsestücke abwechselnd mit den Lachswürfeln auf Spieße stecken.
- Die Spieße mit Olivenöl beträufeln und mit gehacktem Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen.
- Die Lachsspieße auf den Grill legen und von jeder Seite etwa 3-4 Minuten grillen, bis der Lachs durchgegart ist.
- Die Lachsspieße zusammen mit einem frischen Salat servieren und genießen.
So einfach ist es, köstliche Lachsspieße mit Grillgemüse zuzubereiten. Das saftige Lachsfilet in Kombination mit dem gegrillten Gemüse ergibt eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Die würzige Note des Knoblauchs rundet das Gericht wunderbar ab. Diese Lachsspieße eignen sich hervorragend als Hauptgericht für ein geselliges Grillfest oder als leichte Mahlzeit für einen entspannten Abend. Probieren Sie dieses Rezept aus und lassen Sie sich von den köstlichen und gesunden Lachsspießen überraschen!
Tipps
- Verwenden Sie frischen Lachs für das beste Geschmackserlebnis.
- Sie können auch andere Gemüsesorten wie Auberginen oder Champignons für die Spieße verwenden.
- Servieren Sie die Lachsspieße mit einer würzigen Joghurt-Dip-Sauce.
- Marinieren Sie den Lachs vor dem Grillen für eine intensivere Geschmacksentwicklung.
Häufig gestellte Fragen
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Kann ich die Lachsspieße auch im Ofen zubereiten? Ja, Sie können die Lachsspieße auch im Ofen bei 180 Grad Celsius für etwa 15-20 Minuten backen. Drehen Sie die Spieße dabei halbzeitlich um, damit sie gleichmäßig durchgaren.
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Wie lange kann ich die Lachsspieße im Kühlschrank aufbewahren? Die Lachsspieße können für bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Decken Sie sie gut ab, um Austrocknen zu vermeiden. Vor dem erneuten Aufwärmen empfiehlt es sich jedoch, die Spieße kurz zu grillen, um ihre ursprüngliche Konsistenz wiederherzustellen.
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Mit welchen Beilagen kann ich die Lachsspieße servieren? Die Lachsspieße passen wunderbar zu einem frischen Salat, geröstetem Brot oder auch zu Reis.
Gegrillte Lachsspieße
Gegrillte Lachsspieße sind eine leckere und gesunde Wahl für ein Low Carb-Abendessen. Der zarte Lachs wird mit frischem Gemüse kombiniert und auf den Grill gelegt. Das Ergebnis sind köstliche Spieße, die perfekt zu einer ausgewogenen Ernährung passen. In diesem Rezept zeigen wir Ihnen, wie Sie diese gegrillten Lachsspieße ganz einfach zubereiten können.
Zutaten
- 400 g Lachsfilet
- 1 Zucchini
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 rote Zwiebel
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Den Lachs in Würfel schneiden und beiseite stellen.
- Das Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Die Lachswürfel abwechselnd mit dem Gemüse auf Spieße stecken.
- Den Grill vorheizen.
- Die Lachsspieße mit Olivenöl beträufeln und mit gehacktem Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen.
- Die Spieße auf den Grill legen und von jeder Seite etwa 3-4 Minuten grillen, bis der Lachs gar ist.
- Die gegrillten Lachsspieße zusammen mit einem frischen Salat servieren.
Gegrillte Lachsspieße sind nicht nur lecker, sondern auch schnell und einfach zubereitet. Das zarte Lachsfilet harmoniert perfekt mit dem gegrillten Gemüse und sorgt für eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie diese Low Carb-Option bei Ihrem nächsten Abendessen und lassen Sie sich von den Aromen überraschen.
Hinweise
- Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack.
- Sie können auch andere Gemüsesorten wie Pilze oder Cherrytomaten hinzufügen.
- Marinieren Sie den Lachs vor dem Grillen für zusätzlichen Geschmack.
- Servieren Sie die gegrillten Lachsspieße mit einer Beilage Ihrer Wahl, wie zum Beispiel Süßkartoffel-Pommes oder Reis.
Häufig gestellte Fragen
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Kann ich die Lachsspieße auch in der Pfanne braten? Ja, Sie können die Lachsspieße auch in einer Pfanne braten. Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Spieße von beiden Seiten für etwa 4-5 Minuten an, bis der Lachs durchgegart ist.
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Welche Beilagen passen zu gegrilltem Lachs? Die gegrillten Lachsspieße passen gut zu einem frischen Salat, gebratenem Gemüse oder auch zu Quinoa.
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Wie viele Portionen erhalte ich mit diesem Rezept? Dieses Rezept ergibt ca. 4 Portionen.
Weitere köstliche Lachsspieße
Wenn Sie nach weiteren Lachsspieß-Rezepten suchen, haben wir hier eine kleine Auswahl für Sie. Diese Lachsspieße sind genauso lecker und abwechslungsreich wie die zuvor vorgestellten Varianten.
Lachsspieße mit Limetten-Basilikumbutter und Parmesan-Risotto
Diese Lachsspieße bieten eine besondere Geschmacksnote durch die würzige Limetten-Basilikumbutter und das cremige Parmesan-Risotto. Lassen Sie sich von diesem außergewöhnlichen Geschmackserlebnis verzaubern und servieren Sie die Spieße als Hauptgericht auf Ihrer nächsten Grillparty.
Lachsspieße mit Speck vom Grill
Diese Lachsspieße werden mit einer köstlichen Speckummantelung zubereitet, die dem Lachs eine zusätzliche herzhafte Note verleiht. Der perfekte Genuss für alle Speckliebhaber und eine tolle Alternative zu den klassischen Lachsspießen.
Lachs-Spieße
Diese Lachs-Spieße sind besonders geeignet für alle, die sich Low Carb ernähren. Würzig mariniert und gegrillt sind sie eine leichte und gesunde Mahlzeit. Probieren Sie diese köstlichen Spieße aus und lassen Sie sich von ihrem intensiven Geschmack überzeugen.
Lachsspieße à la Essen und Trinken
Dieses Rezept für Lachsspieße stammt von Essen und Trinken und verspricht ein besonders intensives Geschmackserlebnis. Mit einer köstlichen Marinade werden die Lachsspieße zu einem Highlight auf Ihrem Grill. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von diesem Rezept inspirieren.
Fazit
Lachsspieße sind eine leckere und gesunde Wahl für den Grill. Ob mit Grillgemüse, in Kombination mit Limetten-Basilikumbutter und Parmesan-Risotto, mit Speck ummantelt oder als Low Carb-Variante – diese vielfältigen Spieße bieten für jeden Geschmack etwas. Probieren Sie sie aus und lassen Sie sich von den köstlichen Aromen überraschen. Guten Appetit!